Jam Piket Organ Tubuh... : advice to live healthy..

LAMBUNG
Jam 07.00 – 09.00
Jam piket organ lambung sedang kuat, sebaiknya makan pagi untuk proses pembentukan energi tubuh sepanjang hari. Minum jus atau ramuan sebaiknya sebelum sarapan pagi, perut masih kosong sehingga zat yang berguna segera terserap tubuh.

LIMPA
Jam 09.00 – 11.00
Jam piket organ limpa kuat, dalam mentransportasi cairan nutrisi untuk energi  lemah. Kurangi konsumsi gula, lemak,minyak dan protein hewani. Bila pada jam-jam ini mengantuk, berarti fungsi limpa sedang berkurang.

JANTUNG
Jam 11.00 – 13.00
Jam piket organ jantung kuat, harus istirahat, hindari panas dan olah fisik, ambisi dan emosi terutama pada penderita gangguan pembuluh darah .

HATI
Jam 13.00 – 15.00
Jam piket organ hati lemah, bila orang tidur, darah merah berkumpul dalam organ hati dan terjadi proses regenerasi sel-sel hati. Apabila fungsi hati kuat maka tubuh kuat untuk menangkal semua penyakit.

PARU-PARU
Jam 15.00 – 17.00
Jam piket organ paru-paru lemah, diperlukan istirahat, tidur untuk proses pembuangan racun dan proses pembentukan energi paru-paru

GINJAL
Jam 17.00 – 19.00
Jam piket organ ginjal kuat, sebaiknya digunakan untuk belajar  karena terjadi proses pembentukan sumsum tulang dan otak serta kecerdasan.

LAMBUNG
Jam 19.00 – 21.00
Jam piket organ lambung lemah sebaiknya tidak mengkonsumsi makan yang sulit dicerna atau lama dicerna atau lebih baik sudah berhenti makan 

LIMPA

Jam 21.00 – 23.00
Jam piket organ limpa lemah, terjadi proses pembuangan racun dan proses regenerasi sel limpa. Sebaiknya istirahat sambil mendengarkan musik yang menenangkan jiwa, untuk meningkatkan imunitas.

JANTUNG
Jam 23.00 – 01.00
Jam piket organ jantung lemah. Sebaiknya sudah beristirahat tidur, apabila masih terus bekerja atau begadang dapat melemahkan fungsi jantung.

HATI
Jam 01.00 – 03.00
Jam piket organ hati kuat. Terjadi proses pembuangan racun/limbah hasil metabolisme  tubuh. Apabila ada gangguan fungsi hati tercermin pada kotoran dan gangguan mata. Apabila ada luka dalam akan terasa nyeri.

PARU-PARU
Jam 03.00 – 05.00
Jam piket organ paru-paru kuat, terjadi proses pembuangan limbah/racun pada organ  paru-paru, apabila terjadi batuk,bersin- bersin dan berkeringat menandakan adanya gangguan fungsi paru-paru. Sebaiknya digunakan untuk olah nafas untuk mendapatkan energi paru yang sehat dan kuat.

USUS BESAR
Jam 05.00 – 07.00
Jam piket organ usus besar kuat, sebaiknya biasakan BAB secara teratur.

»»  Read More...

KKJ stase Anak: "bayangkan ketika mereka sembuh dan kemudian menjadi orang sukses" :-)

"Finally, KKJ minggu ke-5"

"Dia hanya seorang anak yang sedang bermain dengan mobil-mobilannya selayaknya kelucuan seorang anak berusia 3 tahun, ketika setelah itu kami menempelkan stetoskop di dadanya, bunyi bising jantung yang sangat keras, yang terdengar bahkan di pembuluh darah di lehernya." -bangsal kardiologi-

"Dibalik senyumnya, dan keceriaannya, perutnya yang membesar, bukan karena ia tidak mendapatkan makanan yang cukup, melainkan limpa di perutnya telah berbatas di pusar, karena leukemia." - bangsal onkologi hematologi -

"KKJ stase yang terakhir, besoknya sudah harus ke obgyn buat koas yang beneran... XD"

Anak, anak bukan seorang dewasa yang berukuran kecil, anak punya fisiologi tubuhnya sendiri, ia bukan hanya mengurangi dosis obat di tubuhnya, dia adalah sistem kecil yang rumit yang paling rentan diantara semua pasien. Pasien anak itu enak, mereka bandel, rewel, dan akan lebih sulitlah untuk ngambil darah mereka ketimbang harus jahit luka robekan perineum. :D
 

Hhahaha... tapi gw tetap bakal berpikir, "disini yang berkuasa adalah kami dek, jadi jangan rewel ya, nuruut aja...(sambil nunjukkin pisau dapur, ntar, itu buat apa?)".. Sebenernya apa yang bakal dirasain ketika melihat mereka tidur kesakitan tanpa daya, cuma rasa iba, dimana seharusnya mereka bisa tertawa dan bermain, tapi justru terbaring di dalam bangsal yang sama sekali gak ada unsur anak-anaknya.

Datang pas KKJ emang bisa dapet apa aja, sedikit... banget...dari empat bangsal utama, dari yang menderita gangguan saluran pencernaan, infeksi pernapasan, sampe ke penyakit yang berat, contohnya gagal ginjal, hiperbilirubinemia, gagal jantung, kanker sel darah putih, sampe kejang dan gangguan saraf yang lain, semuanya cuma sekali lewat, cuma datang meriksa bentar dan ketawa ketiwi sama si adek pasien. Dan sudah..

Katanya, tugas jaga koas anak itu yang paling berat, terdiri dari empat bangsal, utama, IRD, dan ICU (PICU/NICU) jika anda beruntung... :D Jadi berikut ini beberapa dokumentasi selama 4 hari datang pagi, dan satu malam nyicipin jaga di IGD dan jaga di neonatus..

Pintu masuk atas IKA, berhubung yang lantai bawah lagi di renov, jadi pasien sekarang cuma bisa lewat sini, sampe ada dua satpam tuh... :D (nyambung gak?)

Satu-satunya gedung lima lantai di RS ini.. bayangin ketika harus ada presentasi kasus di lantai lima ketika lagi follow up pasien di lantai 2.. *NB: koas tidak boleh menggunakan lift

Meja resepsionis... biasa, koas baru, terlihat sangat menyibukkan diri sibuk... Hhe..

Ada ajaa, yang nyadar kamera... Okeh, perkenalkan... dokter anak ahli gizi di RS ini... (mantaap)

1. Bangsal

Mari kita ke bangsal anak...  ah iya, ini lantai satunya belum di renov, masih ada keluarga pasien.. ah, maaf emg jadi kelihatan kayak piknik ya... -_-"

Salah satu kamar di bangsal.. untuk kasus infeksi berat..

Adek ini sudah sangat biasa diperiksa dokter... malah udah langsung bisa akrab... :D hhahaha...
oia, adek ini menderita leukemia... :(

Hiperbilirubinemia yang dideritanya sampai membuat tubuhnya begitu kuning... (atresia biliaris)

Gambaran USG tiga dimensi seorang anak dengan gagal jantung, entahlah emangnya gw bisa apa mbacanya...

Masih pasien yang sama, CTRnya sudah lebih dari 50%... daan... temen gw bacanya kebalik... :D

2. IRD

Oia, ruang IRD ini bersebelahan dengan IRD obgyn lho (di kanan), rupanya dimaksudkan begitu supaya jika ada ibu yang melahirkan di IRD obgyn bisa langsung di resusitasi bayinya di IRD anak... (pernah kejadian soalnya) :D

Meja pertempuran, dengan masker oksigen, suction, tempat penghangat, dan selang-selangnya... *dijual terpisah... *NB: gantungan infus bukan termasuk alat tempur... :D

Inkubator, buat bayi-bayi yang cukup gawat... harus segera dihangatkan disini... *gw berpikir, ada gak ya yang untuk ukuran dewasa... :P

Adek ini datang dari RS daerah (2 jam perjalanan dari palembang) dan hanya butuh untuk di-suction... *pasien bronkopneumoni... maaf ya dek... kamu lagi sesek malah kakak foto... ^^"

3. Kamar Neonatus

Whaah, kamar menyusui... XP (tempat jaga koas tanpa tidur, gw serius... GAK BOLEH TIDUR!!)

"Adeek..., aduuh... tangan kamu keluar-keluar nih... otok otok otok.." XP

Buat bapak-bapak, ibu-ibu... yang suka merokok... inilah jadinya nanti... *omfalokel: ususnya keluar

Okeh, waktunya nyusu... :O

Dokumentasi diri sendiri dulu...*wajib... :D

Si risa, gw nyoba jaga malam bareng dia nh, berhubung yang laen pada gak mau ikutan jaga... Hhhaha... Ini karena ibunya gak dateng, jadi diminumin susu formula deh... untuk beberapa pasien, khususnya yang gizi buruk, kadang juga diperlukan susu formula dulu... (nice picture... Hhe...*one thumb up)

Meja resusitasi... ntar deh, kalo udah ngerti gw jelasin detailnya... :D

Apa lagi sih yang lebih mengagumkan daripada grasping reflex... (gw foto tangan gw sendiri) :)

4. Poliklinik

Koas senior akan kesini, pas minggu terakhir (baca: minggu ujian, bakal gak kerasa deh)

Pojok asi, yak, entahlah... emang namanya apa karena emang letaknya di pojok.. Hhe...

Sebagai catatan, ini adalah salah satu stase yang sangat berkesan.. Jadi dokter anak, bukan hal yang buruk juga kayaknya... Apakah dokter-dokter anak itu sadar ya, kalo mereka telah membantu sembuhnya harta yang paling berharga yang ada di dunia, mungkin iya mungkin belum, tapi akan sangat senang lah, jika mereka tahu, misalkan anak yang telah mereka bantu kesembuhannya sekarang juga telah menjadi dokter, dan berharap bisa menjadi dokter anak juga...
Okeh, gw tertarik dengan stase ini... dan gw akan jadi chief-nya untuk koas senior nanti... *Sipp... :D

Dan dengan demikian selesailah cerita kepaniteraan klinik junior gw, akhirnya gw harus bisa mulai nulis kejadian yang harusnya bener-bener present... :D wkwkwk...

OKE KAWAN... SELAMAT MENJALANI KOAS... DAN JADILAH DOKTER YANG DIRIDHOI OLEH-NYA...

»»  Read More...